In der Welt der Darmgesundheit gibt es Begriffe, die man irgendwann schon mal irgendwo gelesen hat: Dysbiose, Butyrat, Leaky Gut. […]
Kategorie-Archive: Darmflora
Was wirklich hinter dem Serotonin-Mythos steckt – und wie dein Mikrobiom deine Stimmung beeinflusst. Wir lesen es ständig:„90 % des Serotonins […]
Viele Menschen, die an chronischer Erschöpfung, Verdauungsproblemen, Hautausschlägen oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten leiden, haben eine Ursache gemeinsam: einen „leaky gut“. Doch was […]
SIBO habe ich zwar erfolgreich bekämpft, aber die Hauptursache ist natürlich immer noch da. Mein Darm bewegt sich einfach nicht […]
Histamin ist ein biogenes Amin, das im Körper eine wichtige Rolle spielt. Es ist an der Immunabwehr beteiligt, reguliert die […]
Von 2016 bis 2024 hatte ich SIBO (Dünndarmfehlbesiedlung) und wusste es nicht. Es waren schwere Jahre, voller Müdigkeit und dickem […]
Warum leidet die Darmflora nach Antibiotika oder antimikrobiellen Kräutern? Antibiotika und pflanzliche Antimikrobiotika wie Oregano-Öl, Berberin oder Allicin können gegen […]
Meine Erfahrung mit der FODMAP-Diät und SIBO Medical Disclaimer: Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken und ersetzt keine medizinische Beratung. […]
„Entzündungsfördernd“ bedeutet im biochemischen Sinne, dass ein Stoff oder eine Substanz Prozesse aktiviert, die zu einer Entzündungsreaktion führen. Diese Prozesse […]
Ich weiß, fast mein kompletter Blog dreht sich darum, SIBO zu bekämpfen. Aber es ist wichtig, zu wissen, dass es […]